Istruttore di Body Building e Sala fitness

Istruttore Di Body Building E Sala Fitness

199,00 

Doppio attestato di abilitazione rilasciato a fine corso e tesserino tecnico;

Supporto post corso per qualsiasi dubbio/informazione con web-app dedicata;

Sbocchi lavorativi presso associazioni e società sportive;

Diploma valido per punteggi per tutti i concorsi pubblici/privati e come credito scolastico/universitario (in convenzione)

Valutazione:
4.9/5
Categoria Tag

Caratteristiche Corso

Diploma e tesserino tecnico validi per la nuova Riforma dello Sport

24 ore di corso

Corso svolto interamente online

Supporto completo del docente per chiarire ogni tuo dubbio

53 Partecipanti oltre a te!

Iscriviti subito al corso

Programma didattico

Il programma didattico si articola in 24 ore di videolezioni che ciascun corsista può seguire in qualsiasi momento e ovunque vuole. Il programma è finalizzato ad acquisire una autonomia nell’ambito della predisposizione di una scheda di allenamento individuale e di gruppo con particolare riferimento alla disciplina del body building. Obiettivo del corso è formare una figura in grado di poter gestire, organizzare e strutturare programmi e schede generiche per il corretto indirizzamento degli atleti in una sala fitness, nonché supervisionare gli obiettivi raggiunti dai parte dei singoli.

Argomenti trattati durante il corso saranno:

  • Introduzione all’allenamento ed alla pratica sportiva;
  • Metodologia dell’allenamento e dell’insegnamento;
  • Capacità coordinative, schemi motori di base, capacità condizionali;
  • Capacità senso-percettive ed il carico allenante;
  • Lo stress e la performance dell’atleta;
  • Prevenzione e Postura: alterazioni apparato inferiore, superiore;
  • Adattamento posturale e setting motorio;
  • Le varie isoforme costitutive e lo stretching (dinamico, statico, ecc.);
  • L’allenamento funzionale e protocolli;
  • Anamnesi del soggetto e valutazione dello stato di salute;
  • La medicina dello sport e norme di primo soccorso;
  • Igiene delle palestre e degli ambienti;
  • Fisiologia del muscolo ed apparato locomotore;
  • Pratica Squat – High Bar Vs Low Bar;
  • Pratica Gran Dorsale – Lat Machine e Complementari Pratica;
  • Pendley Row, Military Press, Curl Bilanciere e Stacco;
  • Varianti Leg Curl, Leg Press, Varianti Affondi, Alzate Laterali e Cross Over;
  • Esercitazioni tipo e costruzione di una scheda di allenamento;
  • L’osservazione ed il monitoraggio dell’atleta;
  • La curva dell’attenzione ed il fenomeno dell’Arousal;
  • Cenni di marketing sportivo;
  • Riforma dello Sport e del lavoro sportivo;
  • Gli Organismi sportivi e le istituzioni sportive.

Docente del corso

Prof. Michele Palladino

Il dott. Michele Palladino consegue la Laurea Magistrale in Management dello Sport e delle Attività Motorie presso l’Università degli Studi ”Pegaso” con la votazione di 110/110 e lode. E’ progettista della formazione finanziata con un corso di perfezionamento ed un master conseguito presso Challenge network ed EURES. E’ docente di Scienze Motorie presso l’Istituto Paritario Dè Andrè e possiede una specifica esperienza nell’ambito della formazione per corsi di qualificazione sportivi. E’ titolare del logo Crossift Salerno, autore di diverse pubblicazioni, docente presso la Federazione FIPE e titolare di una palestra in provincia di Salerno.

Valutazione di Fine Corso

MODALITA’ DI VALUTAZIONE DI FINE CORSO:

L’esame si svolge in autonomia con domande a risposta multipla (da n. 30 domande a massimo n. 60 domande) su appuntamento con la Segreteria Didattica inviando una e-mail all’indirizzo aifsformazione@gmail.com. In particolare ciascun corsista dovrà aver precedentemente inviato una scheda di allenamento-tipo sulle indicazioni del docente titolare del corso.  L’esame può essere ripetuto un numero illimitato di volte e senza costi aggiuntivi.

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CERTIFICAZIONI

le nostre certificazioni

AIFS formazione garantisce una formazione specializzata per le macro discipline di Calcio, Preparazione atletica, Fitness, Tennis e Danza erogata da docenti qualificati nel settore, con esperienza pluriennale.

Gli attestati rilasciati al termine di ogni corso sono abilitanti, ciò significa che fungono da qualifica completa per inserirsi nel mondo del lavoro. Vengono rilasciati diplomi LIBERTAS aderenti al sistema SNAQ del CONI (Certificazione di qualità).

I diplomi rilasciati alla fine del corso hanno validità Nazionale ed Europea.

cosa dicono di noi

La tua opinione é importante

“Ottimo corso, molto utile per migliorare le basi per chi vuole lavorare nel mondo dello sport, docenti molto qualificati. Ve lo consiglio”

Luca Tortora

Studente di Scienze motorie

“Voglio ringraziarvi perché lo meritate, Mister qualificati onesti sempre pronti a darci una mano se sbagliamo qualche cosa, molto soddisfatto di questo corso, vi auguro che il grande progetto duri in eterno grazie a tutti per questa bella esperienza.”

Stefano Tamburrini

Centro tecnico portieri di calcio

“Bella esperienza con persone molto qualificate.
Un saluto al prof. CUFFARO una persona che ha una bella idea sulla visione del calcio.
Complimenti”

Massimiliano Ferraro

Tiki Taka village